Очищение кишечника в домашних условиях

Очищение кишечника является первым шагом к чистке всех систем организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ. Очищение кишечника можно провести в качестве отдельной меры по программе оздоровления или в составе комплексной терапии при полном очищении организма от вредоносных веществ. Как очистить кишечник в домашних условиях? Об этом будет рассказано ниже.

Регулярное очищение кишечника наилучший способ борьбы с лишним весом.

Признаки необходимости очистки кишечного тракта

Очистка кишечника необходима в следующих случаях:

Человек никогда не занимался подобным способом оздоровления.
Мужчина или женщина не проводили сеансы голодания.
Большая часть ежедневного рациона состоит из пищи животного происхождения или составлена из продуктов, обработанных термическим способом.
Если человек проживает в городе, очищение кишечника следует проводить обязательно ежегодно.
При нерегулярном занятии физическими упражнениями или спортом, а также при полном отсутствии таких нагрузок.

Мужчине или женщине необходимо регулярно очищать кишечный тракт и весь организм, если:

в ежедневное меню входит пища, которая в качестве одного из компонентов содержит вредные консерванты и пищевые добавки;
большая часть поглощаемой человеком пищи имеет животную основу;
в рационе преобладает жареная и жирная пища, энергетические и алкогольные напитки;
часто питаетесь едой быстрого приготовления в различных ресторанах.

Фактически большинству людей надо время от времени заниматься чисткой своего организма от шлаков и токсинов. Очищение кишечника — первый этап такой глобальной чистки.

Симптомы, которые указывают, что человеку надо очистить кишечник:

частое вздутие живота и скопление газов (метеоризм);
появление и распространение кожных недугов;
плохой запах тела;
частые запоры;
возникновение радикулита и постоянные недомогания из-за простуды;
различные нарушения дыхания;
быстрая утомляемость.

Очищение кишечника нужно периодически делать и людям, которые ведут здоровый образ жизни, так как непереваренные остатки продуктов могут накопиться и у них.

Забитый шлаками кишечник является первопричиной до 90% заболеваний.

Если вовремя не сделать очищение кишечника

Если человек следит за своим здоровьем, ведет здоровый и активный образ жизни, то он должен знать и о «сюрпризах» кишечника. Ведь специалисты утверждают, что возникновение того или иного заболевания связано с неполадками в кишечнике. Если не почистить кишечник вовремя, то могут появиться следующие проблемы:

могут нарушиться эвакуаторная и всасывательная функции толстого кишечника;
может произойти самоинтоксикация;
могут скопиться каловые камни или кишечные паразиты;
возникают различные проблемы с сердцем;
угнетается функция почек, печени, органов малого таза;
возникают проблемы с дыханием, возможны частые мигрени;
могут появиться раковые опухоли в кишечнике и других системах тела;
организм быстро постареет.

Надо помнить, что очищение всего организма следует начать с очистки толстого кишечника. Для этого человеку потребуется мало времени, если нарушения здоровья не приобрели системный характер.

Ежедневное употребление свежевыжатого сока избавит вас от проблем с кишечником навсегда!

Подготовка к очищению кишечного тракта и методика проведения процедур

К очистке кишечника в домашних условиях надо хорошо подготовиться. Для этого надо провести предварительные процедуры:

За один день до очищения кишечника надо есть только фрукты и овощи.
Пить можно овощные или фруктовые свежие (только что выжатые) соки либо отдать предпочтение обычной воде.
Рекомендуется перед началом процедуры хорошо прогреть все тело в бане.

Существуют разные методы проведения очистительных процедур кишечника. Как быстро очистить толстую кишку? Из существующих можно использовать следующие способы:

Гидроколонотерапия — промывка кишечного тракта водой.
При помощи раствора соли (применяется, чтобы почистить кишечник дома).
Быстро очистить кишечник можно при помощи слабительных препаратов или народных средств.
Очищение кишечника и желудочного трактаклизмами.

Мужчине или женщине перед тем как начать процедуры надо обратиться к врачу за консультацией. Она нужна для выбора безопасной методики очистки, если у человека есть следующие заболевания или их симптомы:

острая стадия колита;
дивертикулит декомпенсированного типа;
острая фаза заболевания Крона;
наличие тяжелой формы геморроя;
раковая опухоль в прямой кишке;
онкологические недуги толстого кишечника.
Свекольный сок мягко очистит не только кишечник, но и все системы организма.

Очищение кишечника при помощи простой воды

Если запланирована гидроколонотерапия, то надо учесть, что процедура не из приятных, но проходит без боли. Эффект мгновенный — человек теряет несколько килограммов, у него улучшается самочувствие и пищеварение. Эта процедура проводится в медицинских учреждениях.

Как очистить кишечник в домашних условиях быстро? Это можно сделать очищением кишечного тракта при помощи подсоленной воды. Для этого надо использовать следующую технологию:

Несколько литров воды подогреть до 40-45°С.
В жидкость добавляют поваренную соль из расчета чайная ложка на каждый литр воды. Это нужно для того, чтобы водный раствор не всасывался в кишечный тракт. Идеальная концентрация бывает при растворении в каждом литре воды обеденной ложки проваренной соли, но пить такую смесь трудно, так как может начаться рвота, что помешает нормальной прочистке желудка. Уменьшенная концентрация солей в воде растягивает процесс очистки и отодвигает позывы к рвоте во времени.
Затем на протяжении 1-1,5 часа надо выпить до 10 стаканов приготовленной солевой смеси.
Надо выпить ускоренно 2 стакана, а затем немного подождать, пока жидкость не пройдет в кишечник. После этого надо постепенно выпить следующие порции. Через некоторое время человек захочет в туалет.
Пить соленую воду надо до того момента, пока она не начнет выходить через задний проход прозрачной, как и при начале питья раствора в начальный момент.
Общее количество выпитой смеси должно составить около 12 стаканов.
После окончания процедуры человек должен поесть. Хорошо использовать для этого овощи и фрукты. Можно сварить на воде кашу из риса, гречки и т. д. Жажду утоляют водой или соками. Многие рекомендуют после очистки кишечника съесть вареный рис, который поможет дочистить то, что еще осталось. Если есть гречку или овсянку, то они восстановят нормальную микрофлору желудочно-кишечного тракта. Но надо учесть, что может случиться вздутие живота.
Очистку кишечника лучше всего делать натощак ранним утром.

Добавка соли в воду обязательна, так как просто вода всосется в стенки кишечного тракта, а жидкость, соленость которой выше, чем у крови, не даст кишечнику впитать в себя воду. Все вредные вещества выходят вместе со смесью. Хорошо сделать операцию прочистки кишечного тракта 4 раза с перерывом в 1-2 дня. Желательно, чтобы подобная процедура проводилась 4-6 раз в год.

Способ очищения кишечника водой удобен тем, что ненужно менять свой привычный рацион.

Как очистить ЖКТ при помощи слабительного или клизм

Очищение кишечника можно провести, используя какое-нибудь сильнодействующее слабительное лекарство. Хорошо подходит препарат под названием «Фортранс». Можно использовать любое подобное лекарство.

Очистить желудочно-кишечный тракт можно с помощью клизм, но этот метод менее эффективен, чем вышеперечисленные. При этом способе часто требуется повторение процедур, чтобы получить желаемый эффект.

Для проведения таких процедур клизма наполняется водным раствором поваренной соли вместе с активированным углем. Можно делать ее, применяя различные травяные настои. Вода должна быть кипяченой, чтобы избежать бактериального или микробного заражения. Клизму в домашних условиях человеку, который желает очистить кишечник, может сделать родственник. Если это невозможно, то придется вызвать воспользоваться услугами фельдшера, который и проведет у вас дома нужные мероприятия.

Клизмы боятся не только шлаки, но и паразиты живущие в кишечнике.

Каковы результаты прочистки кишечного тракта разными методами

Безусловно, очищение кишечника положительно влияет на общее состояние здоровья человека, причем влияние это будет долговременным. Среди эффектов моментального характера от проведения подобной процедуры отмечают следующие:

Происходит очистка от шлаков всего организма и желудочно-кишечного тракта в целом. Токсины выходят из организма и уже не влияют на обменные процессы, а ЖКТ нормально переваривает и усваивает любую пищу, освободившись от шлаков. Многие замечают некоторый омолаживающий эффект после такой процедуры.
Происходит уменьшение массы тела пациента. Каловые отложения в кишечных структурах по весу могут быть до нескольких десятков килограммов.
Происходит нормализация размеров кишечного тракта, так как без очистки в нем накапливается много шлаков, которые влияют на габариты органа. Если регулярно проводить очищение кишечника, то постепенно восстановится природный размер передней стенки живота.
Происходит реабилитация эвакуаторных свойств ЖКТ, в особенности толстого кишечника. Человеку может казаться, что у него нет никаких осложнений с опорожнением, но если каловые массы выбрасываются из кишечнике менее 2 раз в сутки, то нечистоты и шлаки держатся в этом органе около 12 часов. В таких случаях происходит их ферментация, и они начинают производить ядовитые вещества (токсины). Так как все вещества, которые находятся в кишечном тракте, могут всосаться в кровь, то может произойти попадание ядов в кровяную плазму. А это приводит к опасному отравлению. Возникает токсемия — состояние, при котором в плазме находятся ядовитые вещества, которые попадают в циркулирующую жидкость из кишечного тракта. Чаще всего основным симптомом такого заражения является появление у человека прыщей. Если вовремя не обратить внимания на это, то могут развиться заболевания, лечение которых займет много времени и потребует немалых средств.

Надо знать, что очистка кишечника и желудка — это начальный этап оздоровления всего организма.

Очистив ЖКТ, для окончательной победы над болезнями надо провести очистительные мероприятия на таких органах, как почки и печень. А затем от шлаков можно прочистить все другие системы.

Очищение кишечного тракта и желудка надо проводить как можно чаще. Это позволит поддерживать нормальный тонус организма. Но после выполнения этой процедуры нельзя возвращаться к прежнему образу жизни, если вы злоупотребляли алкоголем, курением, ели жирные и жареные продукты и т. д. Это опять приведет к необходимости проведения процедур по очищению кишечного тракта. Чтобы этого не произошло, надо перейти на рациональные методы питания и начать здоровый образ жизни, больше гулять на чистом воздухе, заниматься спортом, соблюдать правила личной гигиены и т. д.