Как работает гидромассажная ванночка для ног, как выбрать модель, и в каких случаях использование этого приспособления может навредить здоровью?
Гидромассажные ванны могут иметь разный характер воздействия на ноги: с помощью вибрации, механически и с помощью пузырьков.
Эффект от гидромассажных ванночек
Гидромассажные ванночки для ног еще недавно были уделом дорогих салонов красоты, но сегодня они доступны каждому. Принцип работы этих устройств основан на сочетании вибрационного воздействия и массажного эффекта от специальных роликов и струек воды.
В большинстве моделей сочетаются сразу несколько видов массажа (от 2 до 8). И помимо приятных ощущений, такое воздействие оказывает следующий полезный эффект:
- улучшение кровообращения, в результате чего нижние конечности получают больше кислорода — это отличная профилактика против развития застойных явлений;
- снятие усталости и устранение мышечных болей;
- снятие стресса, повышение работоспособности, улучшение общего состояния нервной системы;
- повышение иммунитета кожи и всего организма в целом;
- улучшение качества сна уже после нескольких процедур (при проведении массажных процедур в течение 30 минут перед сном).
Ванночки для ног не являются панацеей от всех неприятностей, связанных с нижними конечностями. Так, устройство не решит проблему огрубевших пяток, а лишь немного смягчит и увлажнит сухую кожу. Поэтому такие ванночки лучше применять в сочетании с привычными средствами по уходу за ногами.
Если вам приходится практически целый рабочий день находиться на ногах, то покупка гидромассажной ванночки просто необходима.
Показания и противопоказания к применению
Гидромассажные ванночки не рекомендуется применять при следующих заболеваниях и недомоганиях:
- тяжелые болезни сердечно-сосудистой системы;
- заболевания почек;
- чрезмерная отечность ног;
- трофическая язва, склонность к тромбофлебиту;
- поздние стадии варикозного расширения вен;
- болезни кожи стоп;
- повышенная температура тела.
Во всех остальных случаях подобные устройства будут оказывать исключительно положительный эффект. Гидромассажные ванночки отлично справляются с бессонницей и рекомендуются людям, работа которых связана с постоянными стрессами или физическими нагрузками.
Врачи часто рекомендуют подобные процедуры людям с варикозным расширением вен или предрасположенностью к этому заболеванию.
Как выбрать гидромассажную ванночку для ног?
Чтобы ванночка для ног принесла максимум пользы и приятных ощущений, очень важно выбрать правильную модель. Рассматривать конкретные варианты нет смысла, так как существует огромное количество устройств от разных производителей. Поэтому выбор нужно делать, исходя из необходимого набора функций, который для каждого человека индивидуален. Гидромассажные ванночки могут иметь следующие возможности:
1. Гидромассаж. Базовая функция, которая присутствует практически во всех моделях. Вихревые потоки воды расслабляют ноги (при условии, что ванночка для ног обладает мощностью, достаточной для создания больших колебаний воды).
2. Вибромассаж. Его эффективность во многом зависит от текстуры дна. Она может быть как гладкой, так и рельефной. Некоторые модели оснащены подвижным дном на специальных платформах, обеспечивая максимальный эффект от вибраций.
3. Режим джакузи. Такой массаж очень приятен, но устройства с этой функцией обычно обладают повышенным уровнем шума.
4. Инфракрасная подсветка. Усиливает эффект от гидромассажа, осуществляя дополнительный подогрев ступней.
5. Магнит. Обычно встречается в дорогих моделях. Снижает боль в ногах.
6. Автоматический подогрев воды. Эта функция делает использование ванночки для ног намного более комфортным, ведь массаж в холодной воде не дает нужного эффекта, а постоянно добавлять горячую воду совершенно неудобно.
7. Пульт дистанционного управления. Полезен для людей с ограниченными возможностями.
8. Сухой массаж без воды. Если вы боитесь щекотки, следует предпочесть устройства с этой функцией.
В некоторых моделях предусмотрены сменные насадки, которые позволяют регулировать характер массажа в зависимости от индивидуальных предпочтений. Во многих устройствах нет возможности выбора отдельных режимов. Вместо этого в них представлены различные комбинации функций, которые классифицируются по оказываемому эффекту (расслабляющий, тонизирующий и т. д.) и по мощности (релакс, турбо и т. д.).
При выборе устройства, нужно также обратить внимание на его размер.
Большинство людей выбирают компактные варианты, так как они очень удобны. Однако нужно учитывать, что слишком маленькие ванночки могут попросту не уместить ногу большого размера. Кроме того, производителям сложно создать многофункциональные и одновременно компактные ванночки для ног, поэтому устройства небольшого размера обычно обладают несколько урезанным набором функций.
Загрузка...
