Антицеллюлитный массаж

Что интересно, никогда не наблюдал целлюлит у женщин Юго-Восточной Азии – Таиланд, Лаос, Бирма или чудесного острова Бали. Возможно, там всегда тепло и женскому организму не надо бороться с перепадами температур зима-лето как в России. И ещё известный факт у женщин эта напасть встречается у 80 процентов, у мужчин крайне редко.

По научному целлюлит это увеличение жировых клеток в наиболее предрасположенных частях тела – животе, ягодицах, внутренней поверхности бёдер, реже верхней части рук. Так же нарушается циркуляция в жировой ткани. Клетки отказываются выделять продукты своей жизнидеятельности, накапливают жир, токсины, жидкость, чем то такая клетка похожа на человека с неуемным аппетитом ведущим малоподвижный образ жизни.

Так выглядит кожа с целлюлитом - "Апельсиновая корка".

Так выглядит кожа с целлюлитом — «Апельсиновая корка».

Так можно проверить первые признаки надвигающегося целлюлита.

Так можно проверить первые признаки надвигающегося целлюлита.

Предрасположенность к возникновению целлюлита возникает по следующим причинам:

  • наследственность;
  • гиподинамия или банально малоподвижная жизнь (офисные работники, менеджеры по продаже в элитных бутиках);
  • нарушение обмена веществ на клеточном уровне;
  • заболевание щитовидной железы;
  • неправильное питание;
  • хроническая усталость и стресс.

Как видно перечень возможных причин появления «апельсиновой корки» у женщин довольно объёмный и его можно продолжить и совсем обидно наблюдать эти отвратительные бугорки женщинам без явных признаков полноты.

До и после комплексного лечения целлюлита, плюс массаж.

До и после комплексного лечения целлюлита, плюс массаж.

Направление движения при антицеллюлитном массаже.

Направление движения рук при антицеллюлитном массаже.

Медицина предлагает для избавления от целлюлита комплексный подход:

  • спортивные упражнения с нагрузкой на проблемные зоны;
  • правильное питание;
  • антицеллюлитная косметика с обёртыванием;
  • ручной антицеллюлитный массаж.

Если вы решили делать антицеллюлитный  массаж в косметологических салонах понятно это займёт много времени и средств, так как вам предложат сеанс из 8-10 посещений.  Другой вариант антицеллюлитный массаж в домашних условиях, что достаточно эффективно на начальной стадии и вы можете его использовать для профилактики особенно перед началом купального сезона.

Цель массажа:

  • повысить обмен веществ, разминая и разогревая кожу проблемных участков тела;
  • восстановление кровотока и улучшении потока «живой воды» в лимфе;
  • способствовать распаду молочной железы.

В настоящее время существует много приспособлений — аппаратов для эффективного массажа, что позволяет сочетать ручной и аппаратный метод воздействия.

Техника проведения массажа состоит в следующем:

  1. Разогреваем кожу сначала медленными поглаживающими движениями, постепенно увеличиваем силу воздействия и темп (без фанатизма, до лёгкого покраснения).
  2. Используем для скольжения антицеллюлитные крема или масло кокоса, облепихи.
  3. Движения ладонью и пальцами производим строго по направлению оттока лимфы и крови.

Количество и продолжительность сеансов будет зависеть от вашего терпения, ощутимого результата и рекомендаций вашего врача.

Антицеллюлитный массаж дома.

 

Ответа не нашла (Над статьей надо поработатьКое что взяла на заметкуМного полезного )Отлично! Спасибо!
Загрузка...
Один комментарий

Написать комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.